肝病的危害有多大如何远离肝病

甲乙丙丁戊……这是在背天干地支吗？

这其实也能让我们联想到一种病——肝炎。甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝……

病毒性肝炎是肝病中具有传染性的一类，常见的有甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、戊型肝炎四种。

肝病会危害人的身体健康，对人寿命具有很大影响。

肝病患者若不经系统正规治疗，会导致肝功能出现损伤，从而影响肝脏代谢功能。

患者出现消化不良、饮食少、营养不良、腹水、发热、免疫力下降、全身皮肤发黄等症状。

肝病进一步发展，患者可出现肝性脑病，对人体其他脏器如肾心脏都会造成损伤，最终出现多脏器功能衰竭。

如何远离肝病呢？

很简单教你8个注意：

1.保证正常体重，均衡饮食，为肝脏减负。

2.为了减肥三餐只吃水果，或者“低碳水化合物饮食”都很伤肝。

3.远离各种可能受血液污染的操作：不必要的输血、用未消毒针头打针、穿耳洞、刺青、共用牙刷、刮胡刀等。

4.注意饮食卫生，不喝生水，不生食海鲜。到甲型肝炎高发区旅游，出发前最好注射甲肝疫苗。

5.不过量饮酒，嗜酒是造成酒精肝最主要的原因。

6.戒烟。研究表明，抽烟和罹患肝癌有关。

7.不乱吃药。药物性肝损害很可怕。有的人自行用药又不定期检查肝功能，导致肝损伤。

8.注意充分睡眠。睡眠不足、熬夜和黑白颠倒，肝细胞很容易受损。

专家提醒

针对肝脏出现的问题，我们都要引起重视，一定要积极体检，定期复查。让专业的医生给你及时的正确引导和积极的干预，从而让肝脏处在一个比较低病毒水平的状况，尤其是在出现肝纤维化、肝硬化等肝脏疾病的时候，千万不能拖延，否则可能会危及生命。

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