青少年患白癫疯 https://m-mip.39.net/woman/mipso_4588810.html 无酒不成席、无酒不成事……在中国人的认知里，“酒”早已超出了一般意义，形成了独特的酒文化。而当喝酒不单单是助兴，已经变成情感深浅和工作能力的衡量标准时，很多人职场人感慨：“不会喝酒已经没法在社会混下去了”。 面对愈演愈烈的酒风，中国卫生部首席健康专家一句话点醒了很多人：喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。那么，当应酬无法避免时，我们又有什么办法能够尽量降低酒精对身体的伤害呢？ 01、选择低度酒 想要降低酒精对身体的伤害，酒的度数越低越好。因为在同等量的情况下，低度数的酒所含的乙醇浓度相对要小，所以下肚之后对肝脏的损伤自然小些。 02、喝前先垫肚 为什么说喝酒前要先垫肚子呢？因为空腹喝酒不仅容易醉，而且胃里在没有食物的情况下，酒精会直接刺激胃壁，伤害到胃粘膜。其次，喝酒前不拿食物垫垫肚子，身体对酒精的吸收会很快，进入到血液，容易对大脑、神经、心、肝、肾等器官造成不良影响。所以，喝酒前最好用食物垫垫肚子。 03、尽量喝温酒 不管是白酒还是米酒，温着喝对胃的伤害更小。因为烫热的过程中，酒中的甲醇、醛、醚等有机化合物会挥发，让酒的浓度稍微降低，减轻伤害！ 04、酒前别忘食用玉米肽 春芝堂玉米低聚肽复合压片糖果，是以玉米低聚肽，大豆低聚肽和小麦低聚肽为主要原料的一类新型低聚肽类复合压片糖果，特别适合生活节奏快，工作压力大，经常饮酒的人群，是改善身体状态、增强免疫力的必备佳品。 玉米低聚肽的作用 1促进酒精代谢 促进酒精代谢，具有解酒醒酒功效。 2促进解毒 增强免疫力，富含多种人体必需氨基酸，营养丰富。 3抗氧化 抗氧化抑制自由基，保护肝脏。 4抗疲劳 增强运动能力，减轻运动疲劳。 5降血压 玉米肽可抑制血管紧张素转换酶的活性，作为一种血管紧张素的竞争性抑制剂，减轻血管紧张度，产生降压作用。 5降血脂 调节血脂、降低脂肪堆积：玉米低聚肽中小肽组分，对肝细胞的脂肪累积和抗氧化有良好的保护作用。 玉米低聚肽适用人群 1经常饮酒应酬人群，可以加速酒精分解，解酒醒酒 2经常熬夜，肝脏不好，需要养肝护肝人群 3高血压、高血脂患者 4易疲劳，运动量大的人群 5免疫力低下，易感冒人群 春芝堂，以三种生物活性肽为原料，制成压片糖果，服用方便，成分稳定。长期服用可以增强免疫力、保护肝脏哦。 05、小口慢慢喝 酒桌上，常常听到的词就是‘干了’，虽然喝起来是十分爽快，但这种喝法十分伤身，对呼吸道、胃的伤害很大。而且喝得猛，还容易醉。建议小口慢慢喝，建议喝一小口，吃上几口菜。 06、喝酒来点沙棘蓝莓汁 春芝堂沙棘蓝莓汁精选来自中国鄂尔多斯高寒区野生沙棘，与来自美国西海岸的精品大蓝莓，鲜果生榨，%浓缩果汁，有效保留了沙棘及蓝莓中的营养成分，补充身体所需。其中，沙棘富含的苹果酸、柠檬酸、酒石酸等多种有机酸，能够缓解酒精对肝脏的伤害，起到保肝护肝的作用。
