肝病患者吃水果六条准则照着吃,对肝病恢

发布时间:2022-7-15

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一、对于有乙肝、肝硬化等慢性肝病的患者,适合吃:

葡萄:它有一定的养肝效果,它里面含有多种维生素,有机酸啊氨基酸啊,还有微量元素,抗氧化的作用也非常好,能够缓解肝病带来的神经衰弱和脾疲劳等症状。丑橘:病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化患者体内血清中的抗氧化能力降低,而柑橘类尤其丑橘中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可提高身体的抗氧化能力。肝不好的人,可以通过吃丑橘来补充身体所需要的各种维生素,有保护肝脏的作用,减少肝病和肝硬化的发生几率。但是不能多吃,吃多了还是容易皮肤变黄的。香蕉:它含有丰富的微量元素和维生素,但是体质偏虚寒的或者有胃炎的患者应该少吃。柠檬:它能养肝健脾,保护肝细胞免受自由基的破坏,能加速肝细胞的快速修复与再生。李子:李子有生津止渴,清热解毒,降脂消肿等功效,李子中含有一种黄素甙,对肝硬化有辅助治疗的效果,对肝脏也有保养的作用。

二、对于有肝硬化腹水的患者,尤其需要利水的患者,要多吃含钾比较高、有利于排尿功能的,能多补钾的水果,比如香蕉、橘子、甘蔗、梅子等。

三、对于肝气郁结的患者,比较适合吃金桔、橘饼,具有理气解郁的作用。

四、对于脾胃虚寒、泄泻的肝病患者,建议吃荔枝、大枣一类的水果,但是要少吃含酸性比较高的,比如山楂、梅子、杏等。

五、如果你处于肝病的急性期,有恶心、呕吐、腹胀症状的时候,暂时先不要吃水果,因为吃水果会加重胃肠负担。

六、这些水果很常见,出门就能买,但是在吃水果的时候,需要注意什么呢?

1、最好交叉着吃。就是一两种、两三种水果,少量的、混合着吃,这样有利于营养均衡不单一。2、要注意清洗。这个清洗指的是剥皮类的水果,有人觉得这类水果有皮就不用清洗了,这种想法是错误的,因为水果表面会有一定的污物,通过你剥皮再接触果瓤,也会有一定污染。3、脾胃寒凉的患者,冬天吃水果时最好把水果皮去掉,用开水温一下,小块摄入,细嚼慢咽,利于消化吸收。

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