为什么肝癌一旦发现多半就是晚期，因为肝脏没有任何痛觉神经提醒您！ 十五个信号提示你：必须养肝、养肝先排肝毒： 1.无端感到疲倦。2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。3.眼睛干涩或者死鱼眼。4.出现粘便。5.腰部赘肉增加。6.有体臭。 7.失眠多梦。8.口干口苦。9.偏头痛。 10.前胸后背有红痣。11.指甲有明显竖条纹。12.头发经常很油。13.脸庞两边有肝斑。14.脾气特别大。15.乳腺增生和妇科问题。 如果您有以上症状，就必须要养肝了!肝好，人生是多彩的！肝不好，人生是黑白的！养肝从排肝毒开始，排出肝脏毒素刻不容缓！ 肝脏阻塞是万病之源！ 肝脏的功能多不胜数，但因长时间的饮食不当（高脂肪/变质脂肪，蛋白质/变质蛋白质）、压力、匆忙、紧张、不规律的生活、超负荷疲劳，失眠、酗酒，抽烟，滥用药物等都将导致肝脏功能降低，最直接影响的是胆汁的制造与分泌。不正常的胆汁分泌进而演变成肝结石阻塞肝脏，肝胆阻塞终将导致各种疾病的产生。 把胆结石比喻成万病之源其实一点儿都不为过。肝胆功能失调与我们身上的所有疾病都有莫大的关系！ 胆结石听起来相信对大家一点都不陌生，但是，很多人对胆结石都产生了误解，认为只有胆囊才会有胆结石，或以为手术割除了胆囊，就不会有胆结石了！这都是极其错误的概念，因为绝大部分的胆结石是在肝脏形成，只有小部分的结石是在胆囊形成。即使没有了胆囊，胆结石依然会在肝脏形成。为避免混淆，这里我们把在肝脏形成的胆结石称为“肝结石”，把在胆囊形成的胆结石称为“胆囊结石”。另外，根据位置的不同，我们同时还有“肝管结石”，“胆囊管结石”和“胆管结石”。 中西医认为：便秘是万病之源。《千金要方》说：“便难之人，其面多晦”。《论衡》说：“欲要长生，肠中常清；欲要不死，肠无渣滓。”道家说：“若要不死，肠中无屎；若要长生，小便常清”。中医说：“欲无病，肠无渣；欲长生，肠常清”。 现代医学认为：人体衰老的一个重要原因是肠源性毒素进入血液，破坏组织器官功能所致。欧美医学家指出：肝脏和肠道的功能不健全是一切疾病的根源。 在现实生活中，自身中毒往往到了较严重的程度才为人所觉察和引起重视，这就是发生便秘之后。凡患便秘之人，都有自身中毒症状，不发生自身中毒的人，事实上几乎不存在，区别只在于中毒程度不同。任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常清除体内垃圾，就会在体内存放大量的毒素。 人体内，毒素寄存的聚集地是肠和肝，其他的部位也会积聚毒素 1、肠道的毒：肠道是人体藏毒最多的地方，毒素会透过小肠被身体重新吸收，然后经过血液和淋巴流转全身！ 2、心灵的毒：心理不平衡、压力、精神紧张、发怒、不耐烦、急躁，容易引起体内植物神经紊乱、失调，繁重的心理压力令您吃不下、睡不着、拉不出！ 3、肺部的毒：汽车尾气等带来的环境污染、尘土、病毒，加重肺部的负担！ 4、血液的毒：血液循环不能畅顺滴将氧气和营养输送到全身，影响每一个脏器和组织的运作。 5、淋巴的毒：淋巴是人体中药的防御系统，淋巴阻塞会引起肿胀，毒素滞留积累，就会导致疾病。 6、肝胆的毒：肝胆是最大的解毒器官，也是最大的消化腺，肝胆毒素过重，就无法做分解、解毒、代谢、合成的工作。 7、肾脏的毒：肾脏负担过重将无法完成过滤血液、除了人体内的重金属、尿酸、蛋白质等，而引起慢性疾病。 8、皮肤的毒：皮肤是人体最大的器官，皮肤上的汗腺是排毒最迅速的管道，排汗可以排出体内的毒素和重金属。 9、nbsp;睡眠的毒：人体各个脏器70%的修复和排毒在睡眠中进行，良好的睡眠时保持褪黑激素分泌活跃的好方法，水明可以帮助的松果体保持年轻。 现代人的疾病越来越多，诸如心脏病、血管病、高血压、糖尿病等老年病越来越呈现年轻化趋势，而更多的年轻人则处在亚健康或亚疾病状态的烦恼之中。 通过科学观察，专家们发现了一些人体障碍与毒素之间的关系。研究发现，当毒素攻击神经系统后，首先会使大脑皮层异常兴奋，出现入睡困难、早醒、多梦、烦躁、易怒、头胀痛；进而随大脑皮层功能的进一步减弱，又会出现嗜睡、周身无力、头脑昏沉、注意力不集中等严重脑疲劳现象。中医认为，大肠和肺相表里，肺主皮毛，如果大肠沉积的废物被人体再吸收，就会使皮肤黄锈、长痘、色斑、干涩、粗糙、晦暗、无光等。 毒素对躯体其它器官进行攻击后，还会造成躯体疲劳，导致机体功能下降，出现腹胀、便秘、心悸、口臭、上火、口腔溃疡、月经不规则、四肢酸软、腰酸背痛等问题。有许多我们看似非中毒性疾病，其实也与毒素有关。 在西方发达国家特别是在美国、日本大受欢迎。美国、日本的演艺界、公众人物、白领和社会各界人士都钟情于这种效果奇佳的健康美容法。美国歌星珍奈特·杰克逊、英国已故戴安娜王妃、著名影星戴米·莫尔、莎郎·斯通、蒋宋美玲女士、英国查尔斯王子和英国女王都是通过长期用这种方法进行肠内洗净，来维持她们的健康、美丽和长寿。卫健素解决上面全部问题 保持正常体重 体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。“如果不是乙肝或丙肝感染者，一般人肝功指数轻度升高，多为脂肪肝引起的，保持正常体重的理想方式就是均衡饮食加上规律运动。 2.避免各种可能受血液污染的机会 避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，因为乙型、丙型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和乙型、丙型肝炎感染者同桌吃饭，并不会被传染。 3.均衡饮食 均衡的饮食组合应该是60～70％的碳水化合物（例如米饭、面食），20～30％的蛋白质（例如肉类、豆类），10～20％的多元不饱和脂肪（例如植物油）。 饮食原则是：高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖。 4.保持心情舒畅 戒怒减压。中医认为“怒伤肝”，若情绪不好，要学会“移情移性”。 5.注意饮食卫生 不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到甲型肝炎病毒感染。 6.不喝酒 饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒洒。 7.戒烟 抽烟和罹患肝癌有关。 8.不乱吃药 吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物。长期服用减肥药会损害肝脏。乱吃保健品也会伤肝。 9.不宜过度劳累 工作劳逸结合，因为劳累会加重肝脏负担。 10.不熬夜 好的睡眠是最好的护肝方法。肝胆在夜里23点-3点时新陈代谢，此时睡眠休息好身体，可以让肝胆修复功能，将不良影响降到最低。据研究发现熬夜一天，肝脏需要一周的时间才能恢复其正常的机能。 11.接种疫苗 接种甲、乙肝炎疫苗，可以预防甲肝和乙肝。 朗诗德每天都有干净水：分享饮水知识，如果您觉得我们提供的信息有价值，请?北京治疗白癜风的医院哪家最好?北京治疗白癜风最好的专家
