乌鲁木齐治疗白癜风最好的 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/ 熬夜、饮食不规律、暴饮暴食……很多人在体检中，被检查出了脂肪肝。肝脏出了问题怎么办？在日常生活里我们怎么养肝护肝。 我们请到了浙江省名中医，浙江中医院教授、主任中医师施维群来跟我们聊聊。 施主任对消化道疾病及各类慢性肝病、肝硬化、肝癌和妊娠肝病的中西医结合治疗上，累积了丰富经验。 42岁的建筑设计院总工 天天熬夜吃夜宵肝功能崩了 良好生活习惯对肝脏很重要 作为肝病专家，施教授的门诊里每天都会来很多肝病病人。让施教授印象很深的一个男病人，42岁，是一家建筑设计院的总工，因为高血压、高血糖和高血脂、医院住院，施教授诊断他是脂肪性肝炎。 这个病人的“三高”，跟他的不良生活方式有极大关系。他是总工，经常要熬夜审查设计图纸，干完活肚子饿就去吃夜宵，时间久了，把肝脏熬坏了。 我跟他说，要改变不良的生活习惯和工作状态。这个病人决心很大，他家到单位来回有12公里，他就每天走路上下班，也彻底戒掉了夜宵，睡觉也早了，过了三个月，来我这里复查，血压、血糖、血脂和肝功能都正常了。我是非常佩服他的，一般人都做不到。 施教授还有一个男病人，是个大集团的董事长，原来有乙肝，肝功能本来就不好。身处董事长的位子，应酬非常多，1米76的个子，体重接近斤。 我给他治了两年，他的肝功能平稳了，但是血压、血糖还是偏高，我就让他一定要减肥。一开始，他也是小打小闹，体重只下来四五斤，各项指标还是不好。我找他好好谈了一次，让他意识到他的身体状况。之后，他就痛下决心减肥，能走路时，尽量走路，上下班坚持从文二路古翠路口走到朝晖小区，走了两个多月，人轻了至少20斤，血压下去了，血糖也稳定了。” 施教授说，最近几年，门诊里脂肪性肝炎患者显著上升，这跟生活习惯有很大关系。肝病的治疗，除了中医调理、吃药，最重要的还是要改变生活方式和生活习惯。 养生就是养身和养心 别让自己太纠结 施教授认为，养生从大的原则来说，就是养身和养心。养身，就是要
